دوسا

الدوّشا هو مصطلح مركزي في الأيورفيدا، ينحدر من السنسكريتية، ويشير إلى ثلاث فئات أو أنواع من المواد التي يُعتقد أنها موجودة على المستوى المفاهيمي في جسم وعقل الشخص. تُمنح كل دوّشا خصائص ووظائف محددة. تتأثر هذه الخصائص والوظائف بالتحفيزات الخارجية والداخلية التي يتلقاها الجسم. بدءًا من أدبيات الأيورفيدا في القرن العشرين، وصفت نظرية 'الثلاثة-دوّشا' كيف تتقلب كميات وخصائص ثلاثة أنواع أساسية من المواد المسماة الريح، الصفار، والسخام داخل الجسم وفقًا للمواسم، وقت اليوم، عملية الهضم، وعددٍ من العوامل الأخرى، وبالتالي تحدد الظروف المتغيرة للنمو، الشيخوخة، الصحة والمرض.