Bilaterales Geräusch
Complementary & alternative
Bilateraler Ton ist ein Typ von bilateraler Stimulation, der in der Augenbewegungsdessensibilisierung und -reprocessing (EMDR) genauso wie Augenbewegungen verwendet wird. Er wurde gemeldet, dass er die Visualisierung und Hypnose verbessern kann, aber dies hat wenig Aufmerksamkeit in Forschungen erhalten. Im Wesentlichen bewegt sich der Ton von links nach rechts über das Stereo-Feld mit einem konstanten Rhythmus. In diesem Zusammenhang wurde bilateraler Ton in kommerziellen Aufnahmen verwendet und manuell mit dem Einsatz eines elektronischen Metronoms oder anderer Mittel angewendet. Kontroversen bezüglich dieses und anderer Formen von bilateraler Stimulation werden im Artikel über EMDR besprochen.