نوفاپ
Complementary & alternative
NoFap هو موقع ورقمي منتدى يشكل مجموعة دعم لمن يرغب في التوقف عن مشاهدة الفيديو الإباحي والجماع الذاتي. اسمه يأتي من المصطلح الشعبي fap، الذي يشير إلى الجماع الذاتي للذكور. الأسباب التي تدفع الناس للتوقف قد تختلف بين الأفراد، ولكن الدافع الرئيسي هو محاولة التغلب على ادمان الفيديو الإباحي أو سلوك جنسي متكرر آخر. أسباب أخرى للتوقف تشمل الأسباب الدينية والأخلاقية، وتحسين الذات والمعتقدات الجسدية غير المدعومة بالعلم الطبي.