Dialektische Verhaltenstherapie
Complementary & alternative
Die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) ist eine wissenschaftlich fundierte Psychotherapie, die mit dem Ziel der Behandlung von Persönlichkeitsstörungen und interpersonellen Konflikten entstanden ist. Beweise deuten darauf hin, dass DBT auch bei Stimmungsschwankungen, Suizidgedanken sowie beim Verändern von Verhaltensmustern wie Selbstverletzung und Drogenkonsum nützlich sein kann. Die DBT hat sich zu einem Prozess entwickelt, in dem Therapeut und Patient mit akzeptanz- und veränderungsorientierten Strategien arbeiten und diese schließlich balancieren und synthetisieren, vergleichbar mit dem philosophischen Dialektikprozess von These, Antithese und Synthese.