Infrarot-Sauna
Complementary & alternative
Eine Infrarot-Sauna verwendet Infrarot-Heizgeräte, um Infrarot-Licht auszustrahlen, das als wärmesensible Welle empfunden wird und von der Hautoberfläche aufgenommen wird. Infrarot-Saunen sind in alternativen Therapien beliebt, wo man behauptet, sie können bei einer Reihe medizinischer Probleme helfen, einschließlich Autismus, Krebs und COVID-19, aber diese Behauptungen sind vollständig pseudowissenschaftlich. Traditionelle Saunen unterscheiden sich von Infrarot-Saunen darin, dass sie hauptsächlich durch Wärmeübertragung und Konvektion des heißen Luftstrahls sowie durch die Strahlung der warmen Oberflächen in der Sauna geräumig aufwärmen, während Infrarot-Saunen nur durch Strahlung arbeiten.