Sauna infrarroja
Complementary & alternative
Una sauna infrarroja utiliza calentadores infrarrojos para emitir luz infrarroja experimentada como calor radiante que es absorbida por la superficie de la piel. Las saunas infrarrojas son populares en terapias alternativas, donde se afirma que pueden ayudar con una variedad de problemas médicos, incluyendo autismo, cáncer y COVID-19, pero estas afirmaciones son completamente pseudocientíficas. Las saunas tradicionales difieren de las infrarrojas en que calientan principalmente por conducto y convección del aire caliente y radiación de las superficies calientes de la habitación de sauna, mientras que las saunas infrarrojas utilizan solo radiación.