Experiencia somática
Complementary & alternative
La experiencia somática (ES) es una forma de terapia alternativa dirigida a tratar traumas y trastornos relacionados con el estrés, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). El objetivo principal de la ES es modificar la respuesta al estrés relacionado con el trauma mediante un procesamiento bottom-up. Se dirige la atención del cliente hacia sensaciones internas en lugar de experiencias cognitivas o emocionales. Peter A. Levine desarrolló este método.