身体经历

身体体验（SE）是一种替代疗法形式，旨在治疗创伤和与压力相关的疾病，如创伤后应激障碍（PTSD）。SE的主要目标是通过自下而上的处理来修改与创伤有关的压力反应。客户的注意力被引导到内部感觉而不是认知或情感体验上。该方法由彼得·A·莱文开发。