Гуарана
Paullinia cupana · guarana plant
Пауллиния купана, более известная как гуаранна, является традиционным растением Амазонии, используемым в различных культурных практиках. Традиционно она не была широко документирована для специфических медицинских применений; однако семена и плоды часто употребляются из-за их стимулирующих свойств. Научные данные указывают на то, что гуаранна может иметь некоторые потенциальные преимущества, такие как улучшение выносливости во время физических тестов, но эффекты на другие показатели производительности остаются неясными. Вития сомнифера (ашвагандха), другое растение, показало потенциал в улучшении качества жизни и снижении побочных эффектов у пациенток с раком молочной железы, хотя дальнейшие исследования необходимы для подтверждения этих выводов. Не было зарегистрировано значительных проблем безопасности или известных взаимодействий с лекарствами, что делает его в целом безопасным при правильном использовании.
- Best evidence
- A
- Cautions
- —
Только информация. Традиционное применение не означает доказанную эффективность. Доказательность и безопасность различаются — смотрите указанные источники.
Что говорит наука
- Эта исследование обнаружило вариативность фруктовых и семенных признаков у 21 генотипа guarana из южного Бахи, что указывает на потенциал для программ скрещивания.
- Гуарана улучшила расстояние, пройденное в тесте YYIR1, но не имела значимого влияния на прыжки с противодействием или бег.
- Исследование показало, что Withania somnifera эффективна в улучшении качества жизни и снижении побочных эффектов у пациенток с раком молочной железы, хотя дальнейшая проверка необходима.
- Фитотерапия обеспечила незначительное улучшение при хронической усталости, связанной с раком, хотя доказательства были ограничены методологическими недостатками и гетерогенностью.
Частые вопросы
Что такое Гуарана?
Гуарана (Paullinia cupana) — растение из справочника FolkKB по традиционной медицине, собранное по источникам и сверенное с доказательной базой.
Что говорит о Гуарана научная доказательная база?
По Гуарана зафиксировано 4 findings с источниками; лучшая оценка доказательности — A. Например: Эта исследование обнаружило вариативность фруктовых и семенных признаков у 21 генотипа guarana из южного Бахи, что указывает на потенциал для программ скрещивания.
Насколько сильны доказательства по Гуарана?
Лучшая находка по Гуарана имеет оценку доказательности A — сильные доказательства. Шкала от A (сильнее всего) до D (предварительно или традиционно).
Безопасно ли Гуарана? Какие побочные эффекты?
Серьёзных проблем с безопасностью Гуарана в наших источниках не зафиксировано, но данные могут быть неполными. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Взаимодействует ли Гуарана с лекарствами?
Лекарственных взаимодействий Гуарана в наших источниках нет. Это их не исключает — уточните у фармацевта.
Какие народные названия у Гуарана?
Гуарана также известно как: guarana plant, plante de guarana.
Является ли Гуарана доказанным лечением?
Нет. FolkKB — только информация. Традиционное применение и ранние данные не доказывают эффективность или безопасность — обратитесь к специалисту и не занимайтесь самолечением.
Источники
- T2 Effects of Acute Ingestion of Guarana (Paullinia Cupana) on Soccer Player Performance: A Randomized, Cross-over, Placebo-Controlled Study. literature abstract metadata
- T2 Systematic review and network meta-analysis of the effects of plant active substance on quality of life in breast cancer patients. literature abstract metadata
- T2 Efficacy of Phytotherapy for Cancer-Related Fatigue: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. literature abstract metadata
- T2 Genetic variability among guarana (Paullinia cupana var. sorbilis (Mart.) Ducke) provenances to support breeding strategies. literature abstract metadata