Терапия недостатка сна
Официальная медицина
⚠Это не народная медицина. Эта страница описывает НЕ традиционный метод (комплементарный/альтернативный или официальную медицину), вне фокуса FolkKB на народной/травяной медицине. Это только информация — не медицинский совет, диагноз или лечение. Доказательность и безопасность сильно различаются; обратитесь к специалисту.
Терапия пробуждения представляет собой конкретное применение целенаправленногоprivation сна. Она включает множество парадигм ограничения сна, направленных на борьбу с расстройствами настроения с помощью неприменения лекарственных средств для лечения.