تاباس (الديانات الهندية)

التاباس هو نوع من التأملات الروحية الصارمة في الديانات الهندية. في الجainية، تعني الصيام الروحي؛ وفي البوذية، تشير إلى ممارسات روحية تشمل التأمل والأخلاق الذاتية؛ وفي مختلف التقاليد الهندوسية، تعني مجموعة واسعة من الممارسات تتراوح بين الصيام والتخلص الداخلي وإدارة النفس عبر ممارسات التأمل. ممارسة التاباس غالباً ما تتضمن العزلة وتكون جزءاً من الممارسات الراهنية التي تعتبر طرقاً إلى الموكشا.