Тапас (индийские религии)
Комплементарные и альтернативные
Тапас — это разновидность строгих духовных медитативных практик в индийских религиях. В Jainизме тапас означает аскезу; в Буддизме он обозначает духовные практики, включающие медитацию и самодисциплину; а в различных традициях Индуизма тапас означает спектр практик, варьирующийся от аскезы до «чистки изнутри» и самодисциплины через практики медитации. Практика тапас часто включает одиночество и является частью монашеских практик, которые считаются средством к мокше.