يوجا نيدرا

في الاستخدام الحديث، يُعتبر اليوجا نيدرا أو النوم اليوغي حالة من الوعي تقع بين اليقظة والنوم، وعادة ما يتم تحفيزها عن طريق التأمل الموجه.