техника Александера
Комплементарные и альтернативные
Александровская техника, названная в честь её разработчика Фредерика Маттиаса Александра (1869–1955), является альтернативной терапией, основанной на идее, что плохая осанка вызывает ряд проблем со здоровьем. Американский национальный центр по комплементарному и интегративному здравоохранению классифицирует её как психологический и физический подход к здоровью при использовании вместе с основной традиционной медициной.