العلاج الوجودي

العلاج الوجودي هو شكل من أشكال العلاج النفسي يركز على التجربة الحياتية للعميل في إطار واقعه الذاتي. يهدف العلاج إلى تمكين العملاء من استخدام حريتهم لعيش حياة أصيلة ومرضية. تؤكد المدارس الوجودية على أن: الأفراد أحرار بشكل أساسي في تشكيل حياتهم، وهم مسؤولون عن خياراتهم، حتى في ظل الظروف الصعبة. إن القلق المرتبط بالقضايا الوجودية - مثل الموت، والعزلة، والحرية، والبحث عن المعنى - ليس مرضًا، بل هو جزء طبيعي من الوجود الإنساني ويمكن أن يكون محفزًا للعيش بشكل أكثر أصالة. يركز العلاج على استكشاف العالم الذاتي للعميل وتجربته الحياتية، بدلاً من تقديم تفسير سلطوي لمعنى المشاعر. يقلل العلاج من أهمية التقنيات القياسية، مفضلاً بدلاً من ذلك لقاءً تعاونيًا وحواريًا يقوم على الوجود الحقيقي، والانفتاح، والاستكشاف المتبادل لعالم العميل. يقدم العلاج نقدًا للنماذج الاختزالية للصحة النفسية التي تحاول تفسير المعاناة النفسية فقط من خلال الأعراض أو التشخيصات أو الأسباب البيولوجية.