كي جونغ

تشي غونغ هو نظام من المواقف والحركات المتناسقة للجسم، والتنفس، والتأمل، ويُقال إنه مفيد لأغراض الصحة والروحانية وتدريب فنون الدفاع عن النفس. مع جذور في الطب الصيني والفلسفة وفنون الدفاع عن النفس، يُنظر إلى تشي غونغ تقليديًا من قبل الصينيين وفي جميع أنحاء آسيا على أنه ممارسة لتعزيز وتوازن القوة الحيوية الروحية "تشي".