Цигун
Комплементарные и альтернативные
Цигун – это система скоординированных поз и движений тела, дыхания и медитации, которая, как считается, полезна для укрепления здоровья, духовного развития и тренировок боевых искусств. Имея корни в китайской медицине, философии и боевых искусствах, цигун традиционно рассматривается китайцами и во всей Азии как практика культивирования и гармонизации мистической жизненной энергии ци.