Chi-Kung

Qigong ist ein System von koordinierten Körperhaltungen und Bewegungen, Atmung und Meditation, das als nützlich für die Ziele der Gesundheit, Geistigkeit und Kampfkunstausbildung angesehen wird. Mit Wurzeln in chinesischer Medizin, Philosophie und Kampfkünsten ist Qigong traditionell als Praxis verstanden, um die mystische Lebenskraft Energie qi zu kultivieren und auszugleichen.