Qi Gong

Complementary & alternative

El qigong es un sistema de coordinación de posturas del cuerpo y movimientos, respiración y meditación que se dice es útil para propósitos de salud, espiritualidad y entrenamiento en artes marciales. Con raíces en la medicina china, filosofía y artes marciales, el qigong se ve tradicionalmente como una práctica para cultivar y equilibrar la fuerza vital mística qi.

Source

  1. Wikipedia — Read the full article