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Bottlebrush Asparagus

Asparagus racemosus

Asparagus racemosus, conocido comúnmente como Shatavari, es una hierba tradicional que se utiliza principalmente en la medicina ayurvédica. Se ha utilizado tradicionalmente para sus supuestas ventajas en el mejoramiento de la salud reproductiva femenina y el bienestar general, aunque no hay usos específicos ampliamente documentados. La evidencia científica sugiere que el extracto de raíz de Asparagus racemosus puede ofrecer algunos beneficios; mostró reducciones significativas en el estrés psicológico y la cuenta de folículos en mujeres con síndrome policistoso ovárico (PCO), aunque no se observaron cambios significativos en el volumen ovariano o otros parámetros. Además, los estudios indican que tanto Shatavari como Convolvulus pluricaulis pueden mejorar los síntomas de la menopausia sin alterar significativamente los niveles séricos de estrógeno. Un extracto estandarizado, SheVari4®, demostró una reducción notable del 71% en la severidad de los síntomas de la menopausia a la semana 8 en comparación con el placebo. Además, se encontró que el extracto de raíz de Shatavari aumenta la producción de leche y la satisfacción materna en mujeres posparto sin eventos adversos. No se han registrado problemas de seguridad importantes o interacciones farmacológicas para Asparagus racemosus.

De un vistazo
Mejor evidencia
B
Precauciones
—

Solo información. El uso tradicional no significa eficacia probada. La evidencia y la seguridad varían — consulte las fuentes citadas.

Lo que dice la ciencia

  • El extracto de la raíz de shatavari mostró reducciones significativas en el estrés psicológico y el conteo de folículos, pero no se observaron cambios significativos en el volumen ovárico o otros parámetros en mujeres con PCOS. B PMID
  • El estudio mostró que tanto Convolvulus pluricaulis como Asparagus racemosus demostraron una mejora significativa en los síntomas de la menopausia sin una diferencia significativa en los niveles de estrógeno en el suero sanguíneo. D PMID
  • SheVari4®, un extracto de raíz de Asparagus racemosus standardizado, mostró una mejora significativa en la reducción del severidad de los síntomas menopáusicos en un 71% a la semana 8 frente al placebo. D PMID
  • El extracto de la raíz de shatavari aumentó significativamente el volumen de leche y la satisfacción materna sin eventos adversos en mujeres posparto. B PMID

Frequently asked questions

What is Bottlebrush Asparagus?

Bottlebrush Asparagus (Asparagus racemosus) is a plant documented in FolkKB's traditional-medicine reference, drawn from sourced literature and cross-checked against the evidence.

What does the scientific evidence say about Bottlebrush Asparagus?

4 sourced findings are recorded for Bottlebrush Asparagus; the strongest carries evidence grade B. For example: El extracto de la raíz de shatavari mostró reducciones significativas en el estrés psicológico y el conteo de folículos, pero no se observaron cambios significativos en el volumen ovárico o otros parámetros en mujeres con PCOS.

How strong is the evidence for Bottlebrush Asparagus?

The strongest finding for Bottlebrush Asparagus carries evidence grade B — moderate evidence. Grades run A (strongest) to D (preliminary or traditional).

Is Bottlebrush Asparagus safe? What are the side effects?

No major safety issues are recorded for Bottlebrush Asparagus in our sources, but the data may be incomplete. Consult a qualified professional before use.

Does Bottlebrush Asparagus interact with medications?

No drug interactions are recorded for Bottlebrush Asparagus in our sources. This does not rule them out — check with a pharmacist.

What are the common names of Bottlebrush Asparagus?

Bottlebrush Asparagus is also known as: Спаржа кистевидная.

Is Bottlebrush Asparagus a proven treatment?

No. FolkKB is informational only. Traditional use and early findings are not proof of efficacy or safety — consult a qualified professional and never self-treat.

Fuentes

  1. T2 Shatavari (Asparagus racemosus Willd) root extract for postpartum lactation: A randomised, double-blind, placebo-controlled study. literature abstract metadata
  2. T2 Efficacy and safety of Shatavari root extract in women with Polycystic Ovarian Syndrome: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. literature abstract metadata
  3. T2 Asparagus racemosus Root Extract (SheVari4®) Alleviates Menopausal Symptoms in Pre-, Peri-, and Post-menopausal Healthy Women. literature abstract metadata
  4. T2 Efficacy of Shankhapushpi (Convolvulus pluricaulis) in Posthysterectomy Menopausal Syndrome - A Randomized Controlled Pilot Clinical Trial. literature abstract metadata

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