Terapia cognitivo-emocional conductual
Complementary & alternative
La terapia cognitivo-emocional conductual (CEBT) es una versión extendida de la terapia cognitivo-conductual (TCC), dirigida a ayudar a las personas a evaluar la base de su angustia emocional y, por lo tanto, reducir la necesidad de comportamientos de afrontamiento disfuncionales asociados. Esta intervención psicoterapéutica se basa en una variedad de modelos e técnicas, incluyendo la terapia cognitivo-conductual dialéctica (TCCD), meditación mindfulness, terapia de aceptación y compromiso (ACT) y ejercicios experimentales.