Терапия принятия и коммитмент

Комплементарные и альтернативные

Аcceptaция и принятие терапии является формой когнитивно-поведенческой психотерапии, которая использует осознанность для признания своих психологических реакций и открытости своим опытом и принятия их, а также коммитменту к ценностям для создания значимой жизни.

Источник

  1. Wikipedia — Полная статья