接纳与承诺疗法

Complementary & alternative

接纳与承诺疗法是一种认知行为心理治疗,它利用正念来识别自己的心理反应,并对体验保持开放和接受,以及致力于核心价值观以创造有意义的生活。

Source

  1. Wikipedia — Read the full article