格林伯格方法

格林伯格方法是一种教学方法，专注于使用身体，特别是对身体的关注、感知和直接个人体验。目标是教会人们注意自己和周围环境，并停止自动限制的习惯以提高恢复能力并实现个人目标和福祉。该方法于20世纪80年代初由阿维·格林伯格开发。