密斯瓦技术

米茨瓦技术专注于在运动状态下处理身体力学。它是亚历山大技术、费尔登克赖斯方法以及针对肌肉骨骼问题和压力疾病的健康导向工作的演变。这些技术都基于通过姿势再教育来纠正常见的姿态错误，从而影响神经肌肉系统。米茨瓦技术还包括一套程序之外的哲学理念。这包括米茨瓦技术从业者用手进行的纪律、练习和工作。