فيديو للنموذج الذاتي

تُعد "النمذجة الذاتية المرئية" (VSM) شكلاً من أشكال التعلم بالملاحظة، حيث يراقب الأفراد أنفسهم وهم يؤدون سلوكًا بنجاح في فيديو، ثم يحاكون السلوك المستهدف. تسمح VSM للأفراد برؤية أنفسهم وهم ناجحون، أو يتصرفون بشكل مناسب، أو يقومون بمهام جديدة. وصف بيتر داوريك، وهو باحث رئيسي في تطوير النمذجة الذاتية، شكلين من أشكال VSM: التوقع المسبق والمراجعة الذاتية. تتضمن المراجعة الذاتية أن شخصًا يتمتع بمهارة متطورة نسبيًا يشاهد أمثلة لأفضل الأداء. مثال جيد على ذلك هو الإجراء الذي استخدمته لورا ويلكنسون، الغواصة الحائزة على الميدالية الذهبية، قبل كل مسابقة. في مقابلة بعد أدائها الحائز على الميدالية الذهبية، سُئلت كيف تستعد للمنافسة. قالت إنها تشاهد فيديو يتضمن أفضل قفزاتها بالإضافة إلى التشجيع من العائلة والمدربين. تُستخدم المراجعة الذاتية بشكل أساسي في تدريب الرياضيين كشكل من أشكال التصوير البصري. أما التوقع المسبق، فإنه يُستخدم مع الأشخاص الذين لا يمتلكون مهارة أو عندما تكون مهارة جديدة قيد التشكل. وبالتالي، فإن التوقع المسبق هو الطريقة الأكثر استخدامًا في البيئات التعليمية أو السريرية. نظرًا لأن التوقع المسبق يتضمن مهارات أو سلوكيات جديدة يؤديها المشاهد، فإنه عادة ما يتطلب درجة معينة من تحرير الفيديو لجعل الأمر يبدو أن المشاهد يؤدي بأداء متقدم. يمكن مقارنة مصطلح "التوقع المسبق" بمصطلح "التغذية الراجعة" الأكثر تقليدية فيما يتعلق بتلقي معلومات حول الأداء. تسمح التغذية الراجعة للأشخاص برؤية كيف يقومون بالأمور. يسمح لهم التوقع المسبق برؤية كيف يمكنهم أن يؤدوا؛ وهو نسخة مستقبلية من الذات. التوقع المسبق هو...