वीडियो स्व-मॉडलिंग

वीडियो सेल्फ-मॉडलिंग (वीएसएम) एक प्रकार की अवलोकन संबंधी शिक्षा है, जिसमें व्यक्ति स्वयं को वीडियो पर सफलतापूर्वक किसी व्यवहार को करते हुए देखते हैं, और फिर उस व्यवहार की नकल करते हैं। वीएसएम व्यक्तियों को खुद को सफल होते हुए, उचित तरीके से व्यवहार करते हुए या नए कार्य करते हुए देखने की अनुमति देता है। पीटर डोवरिक, जो सेल्फ-मॉडलिंग के विकास में एक प्रमुख शोधकर्ता थे, ने वीएसएम के दो रूपों का वर्णन किया: फीडफॉरवर्ड और स्व-समीक्षा। स्व-समीक्षा में, अपेक्षाकृत अच्छी तरह से विकसित कौशल वाला व्यक्ति सर्वोत्तम प्रदर्शन के उदाहरणों को देखता है। इसका एक अच्छा उदाहरण लौरा विल्किंसन द्वारा उपयोग की जाने वाली प्रक्रिया है, जो एक स्वर्ण पदक विजेता प्लेटफॉर्म डाइवर हैं, प्रत्येक प्रतियोगिता से पहले। अपनी स्वर्ण पदक जीत के बाद एक साक्षात्कार में, उनसे पूछा गया कि वे प्रतिस्पर्धा के लिए कैसे तैयारी करती हैं। उन्होंने कहा कि वह अपने सर्वश्रेष्ठ डाइवों का एक वीडियो देखती हैं, साथ ही परिवार और कोचों से प्रोत्साहन भी मिलता है। स्व-समीक्षा मुख्य रूप से खेल प्रशिक्षण में एक प्रकार की दृश्य कल्पना के रूप में उपयोग की जाती है। दूसरी ओर, फीडफॉरवर्ड का उपयोग उन लोगों के लिए किया जाता है जिनके पास कोई कौशल नहीं है या जब कोई नया कौशल विकसित हो रहा होता है। इसलिए, फीडफॉरवर्ड वह विधि है जिसका उपयोग अक्सर शिक्षण या नैदानिक ​​सेटिंग में किया जाता है। चूंकि फीडफॉरवर्ड में दर्शक द्वारा किए गए नए कौशल या व्यवहार शामिल होते हैं, इसलिए आमतौर पर कुछ हद तक वीडियो संपादन की आवश्यकता होती है ताकि यह प्रतीत हो कि दर्शक एक उन्नत तरीके से प्रदर्शन कर रहा है। "फीडफॉरवर्ड" शब्द को अधिक पारंपरिक शब्द "प्रतिक्रिया" के साथ विपरीत किया जा सकता है, क्योंकि यह प्रदर्शन के बारे में जानकारी प्राप्त करने से संबंधित है। प्रतिक्रिया लोगों को यह देखने की अनुमति देती है कि वे कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं। फीडफॉरवर्ड उन्हें यह देखने की अनुमति देता है कि वे कैसे प्रदर्शन कर सकते हैं; एक भविष्य का स्व।