Asparagus
Asparagus officinalis
Asparagus officinalis, bekannt als Spargel, ist ein traditionelles Gemüse, dessen Wurzeln auch in der Pflanzenheilkunde verwendet werden. Es wurde traditionell für verschiedene Zwecke wie diuretisch und zur Unterstützung des Verdauungssystems eingesetzt, aber es gibt keine spezifischen registrierten Anwendungen. Wissenschaftliche Beweise deuten auf mögliche Vorteile hin, einschließlich einer Massefettreduktion und einer verbesserten Insulinempfindlichkeit bei resistenten Männern, wenn 20-Hydroxyecdysone aus A. officinalis eingesetzt wird. Es gibt auch vorläufige Beweise, die darauf hindeuten, dass das Kombinieren von A. officinalis mit konventionellen Therapien die Überlebensrate, die Reaktionsrate, das Lebensqualitätsniveau und die Immunfunktion in der Krebsbehandlung verbessern kann, obwohl die Sicherheit dieser Beweise gering ist. Darüber hinaus zeigte eine Studie synergistische Effekte bei der Kombination von Spargelwurzextrakt mit Hochintensitätsintervalltraining zur Reduzierung des Oxidationsstresses und der Entzündung. Beide A. officinalis-Wurzeln-Extrakte und grüne synthetisierte Silber nanoparticles zeigen starke antioxidantische und antiinflammatorische Aktivitäten. Keine schwerwiegenden Sicherheitsprobleme oder bekannten Medikamenteninteraktionen wurden registriert.
- Beste Evidenz
- A
- Warnhinweise
- —
Nur zur Information. Traditionelle Anwendung bedeutet keine nachgewiesene Wirksamkeit. Evidenz und Sicherheit variieren — siehe die angegebenen Quellen.
Was die Wissenschaft sagt
- die Verwendung von 20-Hydroxyecdysone aus Asparagus officinalis war mit einer verringerten Arm- und Bauchfettmengen, erhöhter Fettverbrennung und verbessertem Insulinempfindlichkeitszusammenhang bei trainierten Männern verbunden.
- The combined intervention of high-intensity interval training and asparagus root extract supplementation showed synergistic improvements in oxidative and inflammatory markers compared to either intervention alone.
- Produkte aus A. officinalis könnten die Überlebensfähigkeit, die Antwortraten, das Lebensqualitätsniveau und den Immunstatus verbessern, wenn sie mit konventionellen Therapien in der Onkologie kombiniert werden, aber die Beweislage ist schwach.
- Die Studie zeigte, dass grüne-synthetisierte Silber nanoparticles aus der Wurzelextrakt von Asparagus officinalis eine verbesserte Antioxidations- und entzündungshemmende Aktivität aufweisen ascompared to dem Ethanol-Extrakt.
Frequently asked questions
What is Asparagus?
Asparagus (Asparagus officinalis) is a plant documented in FolkKB's traditional-medicine reference, drawn from sourced literature and cross-checked against the evidence.
What does the scientific evidence say about Asparagus?
4 sourced findings are recorded for Asparagus; the strongest carries evidence grade A. For example: die Verwendung von 20-Hydroxyecdysone aus Asparagus officinalis war mit einer verringerten Arm- und Bauchfettmengen, erhöhter Fettverbrennung und verbessertem Insulinempfindlichkeitszusammenhang bei trainierten Männern verbunden.
How strong is the evidence for Asparagus?
The strongest finding for Asparagus carries evidence grade A — strong evidence. Grades run A (strongest) to D (preliminary or traditional).
Is Asparagus safe? What are the side effects?
No major safety issues are recorded for Asparagus in our sources, but the data may be incomplete. Consult a qualified professional before use.
Does Asparagus interact with medications?
No drug interactions are recorded for Asparagus in our sources. This does not rule them out — check with a pharmacist.
What are the common names of Asparagus?
Asparagus is also known as: Спаржа лекарственная, asperge.
Is Asparagus a proven treatment?
No. FolkKB is informational only. Traditional use and early findings are not proof of efficacy or safety — consult a qualified professional and never self-treat.
Quellen
- T2 Synergistic Effects of High-Intensity Interval Training and Asparagus officinalis L. Root Extract Supplementation on Metabolic Regulation, Oxidative Stress, and Inflammation in Overweight and Obese Adults. literature abstract metadata
- T2 Effects of Asparagus-Derived 20-Hydroxyecdysone Supplementation on Fat Oxidation and Insulin Sensitivity in Resistance-Trained Males. literature abstract metadata
- T2 Asparagus officinalis potentially supports cancer care: a systematic review of randomized and non-randomized clinical studies. literature abstract metadata
- T2 Green synthesis and characterization of silver nanoparticles using Asparagus officinalis and their anti-inflammatory and antioxidant activities: in silico, in vitro, and in vivo studies. literature abstract metadata