Actividad cerebral y meditación
Complementary & alternative
La meditación y su efecto sobre la actividad cerebral y el sistema nervioso central se convirtieron en un foco de investigación colaborativa en neurociencia, psicología y neurobiología durante la segunda mitad del siglo XX. La investigación sobre la meditación buscó definir y caracterizar diversas prácticas. Los efectos de la meditación en el cerebro pueden dividirse en dos categorías: cambios de estado y cambios de rasgo, es decir, alteraciones en las actividades cerebrales durante la práctica de la meditación y cambios que son el resultado de una práctica a largo plazo.