Деятельность мозга и медитация
Комплементарные и альтернативные
Медитация и её влияние на мозговую активность и центральную нервную систему стали предметом совместных исследований в нейронауке, психологии и нейробиологии во второй половине XX века. Исследования медитации стремились определить и охарактеризовать различные практики. Эффекты медитации на мозг можно разделить на две категории: изменения состояния и изменения черт, то есть изменения мозговой активности во время самого процесса медитации и изменения, являющиеся результатом долгосрочной практики.