Modelo de Sistemas Familiares Internos

El modelo de Sistemas Familiares Internos (IFS, por sus siglas en inglés) es un enfoque no patologizante para la psicoterapia individual, desarrollado por Richard C. Schwartz. Combina el pensamiento sistémico con la idea de que la mente está compuesta por subpersonalidades relativamente discretas, o "partes", cada una con su propia perspectiva y cualidades únicas. El objetivo de la terapia es ayudar a los pacientes a acceder a su "Yo" –descrito como un estado central de compasión y claridad que permanece indemne ante el trauma– para sanar e integrar estas partes. En 2015, el IFS fue incluido en el Registro Nacional de Programas y Prácticas Basados en Evidencia (NREPP, por sus siglas en inglés) como una práctica basada en evidencia. Una revisión sistemática publicada en 2025 en la revista Clinical Psychologist identificó el IFS como un "enfoque terapéutico prometedor" para condiciones como el trastorno de estrés postraumático (TEPT), la depresión y el dolor crónico, señalando una reducción significativa de los síntomas en ensayos piloto. Se aplica con frecuencia en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático complejo (TEPC), la ansiedad y la depresión.