Terapia natural
Conventional medicine
La terapia natural, a veces conocida como ecoterapia, tierra o acuasuelo, es una práctica que describe un amplio grupo de técnicas u tratamientos que utilizan la naturaleza para mejorar el bienestar físico o mental. Los diversos tipos de terapia natural incluyen la terapia forestal, baños forestales, shinrin-yoku y sami lok. Pasar tiempo en la naturaleza tiene varios beneficios fisiológicos como el relax y la reducción del estrés. Además, puede mejorar la salud cardiovascular y disminuir los riesgos de hipertensión.