ARROZ (medicina)
Conventional medicine
RICE es un acrónimo mnemotécnico para cuatro elementos de un régimen terapéutico comúnmente utilizado en lesiones de tejidos blandos: descanso, hielo, compresión y elevación. Se esperaba que esto redujera el dolor y la hinchazón, pero no hay evidencia suficiente de beneficios. En 2020 se recomienda un movimiento temprano con la aceptación de que a veces es necesario un breve periodo de inmovilización para aliviar el dolor.