RIZ (médecine)
Conventional medicine
RICE est une acrostiche mnémotechnique pour les quatre éléments d'un protocole thérapeutique couramment utilisé dans les blessures aux tissus moelleux : repos, glace, compression et élevation. On espérait qu'il réduirait la douleur et l'œdème, mais il n'y a pas de preuves suffisantes d'avantages. En 2020, on recommande un mouvement précoce avec l'acceptation que parfois une immobilisation à court terme est nécessaire pour atténuer la douleur.