Bibliothérapie
Complementary & alternative
La bibliothérapie, également appelée thérapie par les livres, lecture thérapeutique, poésie thérapeutique ou narration thérapeutique, est une forme de thérapie créative qui implique une sélection minutieuse d'œuvres littéraires et la lecture de documents écrits spécifiques en tant qu'interventions thérapeutiques pour favoriser la guérison psychologique et le développement personnel. Cette pratique fondée sur des preuves exploite le potentiel thérapeutique de la relation entre les individus et le langage écrit, y compris la fiction narrative, la poésie, les mémoires, la littérature d'aide à soi et autres formes d'expression écrite, afin d'améliorer le bien-être psychologique, de gérer les problèmes de santé mentale et de fournir un soutien émotionnel. La bibliothérapie chevauche partiellement la thérapie par l'écriture et est souvent combinée à celle-ci dans la pratique clinique et thérapeutique.