Technique Nia
Complementary & alternative
La Technique Nia est une entreprise d'Oregon qui enseigne et promeut un programme de conditionnement physique corporel et mental portant le même nom. Initialement, la Technique Nia signifiait Aérobic Sans Impact, une alternative à la santé et au fitness qui a émergé dans les années 1980, mais plus tard la Technique Nia s'est développée pour inclure des pratiques et enseignements connus dans le programme sous le nom d'Action Neuromusculaire Intégrative. La Technique Nia a été fondée en 1983 par Debbie Rosas et Carlos AyaRosas dans l'aire de San Francisco. La Technique Nia combine des arts martiaux, des arts du danse moderne et de la yoga dans un entraînement avec de la musique.