Somatique

La somatique décrit un domaine au sein du travail corporel et des études de mouvement qui met l’accent sur la perception physique interne et l’expérience incarnée personnelle. Le terme, inventé en 1967 par Thomas Hanna, professeur de philosophie et théoricien du mouvement, est utilisé en thérapie du mouvement pour désigner les approches basées sur le soma ou «le corps perçu depuis l’intérieur», incluant la Technique de Libération Skinner, l’Approche Trager, la technique Alexander, la méthode Feldenkrais, l’Eutonie, l’Intégration Structurelle Rolfing, entre autres. En danse, le terme désigne les techniques fondées sur la sensation interne du danseur, en contraste avec les «techniques performatives», telles que le ballet ou la danse moderne, qui soulignent l’observation externe du mouvement par un public. Les techniques somatiques peuvent être utilisées dans le travail corporel, la psychothérapie, la danse ou les pratiques spirituelles.