तार फेंकना

तारुण जागरूक करना: थ्राउमा चिकित्सा, पेटर ए. लीवन और अन फ्रेडरिक द्वारा 1997 में प्रकाशित एक स्वयं के लिए मदद की किताब है। यह नामांकित आत्मसाक्षीकरण दृष्टिकोण पेश करता है, जो मनोवैश्विक थ्राउमा से लड़ रहे लोगों की मदद करने में मदद करता है। किताब में निहित और इसकी छुट्टी के बारे में चर्चा की जाती है एक ‘ऊर्जा’ का रूप।