唤醒老虎

唤醒老虎：治愈创伤是由美国治疗师彼得·A·莱文和安·弗雷德里克于1997年出版的自助书籍。书中介绍了身体经历方法，声称可以帮助遭受心理创伤的人。书中讨论了抑制和释放一种‘能量’。