Asiatic yam
Dioscorea esculenta
Dioscorea esculenta — растение, традиционно используемое с ограниченными данными. В различных исследованиях она показала перспективы. В одном исследовании совместное использование Dioscorea esculenta и тренировок с устойчивостью улучшило мышечную массу и качество более эффективно, чем плацебо или тренировки без Dioscorea esculenta у здоровых людей среднего и старшего возраста. В другом исследовании чitosановые/крахмальные пленки с добавлением крахмала из Dioscorea esculenta и экстракта алоэ вера показали усиленные антибиотические, антиоксидантные свойства и продлили срок годности мяса куропаток и креветок. Кроме того, четырехнедельное потребление значительно снизило уровни простагландин E2 и боли при менструации у молодых женщин. На текущих данных растение не выглядит как имеющее значительные проблемы безопасности или известные взаимодействия с лекарствами.
- Best evidence
- B
- Cautions
- —
Только информация. Традиционное применение не означает доказанную эффективность. Доказательность и безопасность различаются — смотрите указанные источники.
Что говорит наука
- Исследование показало, что сочетание регулярного приема *Dioscorea esculenta* с силовыми тренировками более эффективно улучшает количество и качество мышечной ткани у здоровых людей среднего и пожилого возраста по сравнению с приемом плацебо или только силовыми тренировками.
- Методы обработки в основном регулировали макромолекулярную архитектуру и коллоидные свойства, в то время как сорт определял химический состав полисахаридов Dioscorea esculenta.
- Исследование показало, что фольги на основе хитозана/крахмала, содержащие крахмал из Dioscorea esculenta и экстракт алоэ вера, демонстрируют улучшенные антимикробные, антиоксидантные свойства и продление срока годности для мяса птицы и креветок.
- Прием *Dioscorea esculenta* в течение четырех недель значительно снизил уровень простагландина Е2, субъединицы 2 цитохром оксидазы и менструальную боль у молодых женщин.
- Механохимическая модификация значительно повлияла на наноструктурные и функциональные свойства крахмала Dioscorea esculenta.
Частые вопросы
Что такое Asiatic yam?
Asiatic yam (Dioscorea esculenta) — растение из справочника FolkKB по традиционной медицине, собранное по источникам и сверенное с доказательной базой.
Что говорит о Asiatic yam научная доказательная база?
По Asiatic yam зафиксировано 5 findings с источниками; лучшая оценка доказательности — B. Например: Исследование показало, что сочетание регулярного приема *Dioscorea esculenta* с силовыми тренировками более эффективно улучшает количество и качество мышечной ткани у здоровых людей среднего и пожилого возраста по сравнению с приемом плацебо или только силовыми тренировками.
Насколько сильны доказательства по Asiatic yam?
Лучшая находка по Asiatic yam имеет оценку доказательности B — умеренные доказательства. Шкала от A (сильнее всего) до D (предварительно или традиционно).
Безопасно ли Asiatic yam? Какие побочные эффекты?
Серьёзных проблем с безопасностью Asiatic yam в наших источниках не зафиксировано, но данные могут быть неполными. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Взаимодействует ли Asiatic yam с лекарствами?
Лекарственных взаимодействий Asiatic yam в наших источниках нет. Это их не исключает — уточните у фармацевта.
Какие народные названия у Asiatic yam?
Asiatic yam также известно как: Dioscorée comestible, Igname.
Является ли Asiatic yam доказанным лечением?
Нет. FolkKB — только информация. Традиционное применение и ранние данные не доказывают эффективность или безопасность — обратитесь к специалисту и не занимайтесь самолечением.
Источники
- T2 The effect of Dioscorea esculenta powder on prostaglandin E2 and cytochrome c oxidase subunit 2 levels, menstrual pain, and premenstrual syndrome in young women: A randomized double-blind controlled trial. literature abstract metadata
- T2 Dioscorea esculenta Intake with Resistance Training Improves Muscle Quantity and Quality in Healthy Middle-Aged and Older Adults: A Randomized Controlled Trial. literature abstract metadata
- T2 Processing Shapes Architecture, Cultivar Dictates Chemistry: A Structural and Functional Paradigm for Yam Polysaccharides. literature abstract metadata
- T2 Mechanochemical modification of Dioscorea spp. starch: exploring its nano-structural and functional properties for sustainable edible packaging. literature abstract metadata
- T2 Functional chitosan/starch composite films enriched with Aloe vera extract for antimicrobial and antioxidant packaging: Shelf-life study on chicken meat and shrimp. literature abstract metadata