Сударшан Крия

Комплементарные и альтернативные

Сударшан Кри́я (Sudarshan Kriya), часто сокращенно SKY (от Sudarshan Kriya Yoga), — это циклическая практика контролируемого дыхания, основанная на пранаяме. Она была представлена в 1981 году Шри-Шри Рави Шанкаром и преподается как центральная практика курсов, проводимых фондом Art of Living, некоммерческой организацией.

Источник

  1. Wikipedia — Полная статья