Valeriana officinalis
Valeriana officinalis
Valeriana officinalis، المعروفة عادةً باسم الفليرين، هي نبات عشبي تقليدي ذو جذور في الممارسات العشبية الأوروبية والآسيوية. لقد استخدمت تقليدياً لمعالجة اضطرابات النوم والأرق الخفيف، مما يعكس استخدامها التاريخي في الطب الشعبي. تشير الأدلة العلمية إلى أن أنواع Valeriana قد تمتلك تأثيرات مضادة للقلق ومهدئة، ربما بسبب تعديلها لنقل النواقل العصبية وتقليل الإجهاد التأكسدي؛ ومع ذلك، تختلف النتائج السريرية وتتطلب مزيداً من التحقيق. بينما تُشير الدراسات إلى فوائد محتملة للأرق، فإن المزيد من البحث ضروري لتأكيد هذه النتائج. لا تظهر بيانات السلامة أي مشاكل كبرى مسجلة، لكن يجب مراقبة استخدامها بعناية بسبب المخاطر المحتمل
- يُستخدَم تقليديًا لـ
- اضطرابات النوم / قلة النوم الخفيفة
- التقاليد
- العلاج النباتي الغربي
- أفضل دليل
- A
- تحذيرات
- —
للمعلومات فقط. الاستخدام التقليدي لا يعني فعاليّة مثبتة. تختلف الأدلة والسلامة — راجع المصادر المذكورة.
الاستخدام التقليدي
ما يقوله العلم
- وجدت الدراسة أن السحب الهيدروألكحولي من Valeriana officinalis و Chelidonium majus أظهرت نسب شفاء جروح مبشرة في الفئران Wistar، لكن المزيد من التحقيقات ضروري.
- ثبتت القيقب الرسمية تأثيرات مهدئة ومضادة للقلق في الدراسات السريرية، لكن استخدامها تتطلب مراقبة دقيقة بسبب المخاطر المحتملة.
- تُعدل أنواع Valeriana النقل العصبي، وتقلل الإجهاد التأكسدي، وتؤثر على وظائف الكبد والجهاز الهضمي، مما يُظهر إمكانات لعلاج الأرق لكن مع نتائج سريرية متغيرة.
- استخراج فاليريان في الماء خفض مستويات الكورتيزول وأظهر اتجاهًا لخفض نسبة الهيموفيل إلى الليفوسايت لدى الدجاجات الصائغات، دون تأثير على الإنتاجية أو جودة البيض بشكل عام.
Frequently asked questions
What is Valeriana officinalis?
Valeriana officinalis (Valeriana officinalis) is a plant documented in FolkKB's traditional-medicine reference, drawn from sourced literature and cross-checked against the evidence.
What is Valeriana officinalis traditionally used for?
Traditional sources record Valeriana officinalis for: اضطرابات النوم / قلة النوم الخفيفة. This reflects traditional use, not a proven medical treatment.
Which traditions use Valeriana officinalis?
Valeriana officinalis appears in these traditions in our sources: Western phytotherapy.
What does the scientific evidence say about Valeriana officinalis?
4 sourced findings are recorded for Valeriana officinalis; the strongest carries evidence grade A. For example: وجدت الدراسة أن السحب الهيدروألكحولي من Valeriana officinalis و Chelidonium majus أظهرت نسب شفاء جروح مبشرة في الفئران Wistar، لكن المزيد من التحقيقات ضروري.
How strong is the evidence for Valeriana officinalis?
The strongest finding for Valeriana officinalis carries evidence grade A — strong evidence. Grades run A (strongest) to D (preliminary or traditional).
Is Valeriana officinalis safe? What are the side effects?
No major safety issues are recorded for Valeriana officinalis in our sources, but the data may be incomplete. Consult a qualified professional before use.
Does Valeriana officinalis interact with medications?
No drug interactions are recorded for Valeriana officinalis in our sources. This does not rule them out — check with a pharmacist.
What are the common names of Valeriana officinalis?
Valeriana officinalis is also known as: Валериана лекарственная, valériane officinale.
Is Valeriana officinalis a proven treatment?
No. FolkKB is informational only. Traditional use and early findings are not proof of efficacy or safety — consult a qualified professional and never self-treat.
المصادر
- T2 Efficacy and Safety of Herbal Supplements with Anxiolytic, Antidepressant, and Sedative Action: A Review of Clinical Data and Toxicological Risks. literature abstract metadata
- T2 Effects of drinking water valerian extract and stocking density on stress, performance, and egg quality in laying Japanese quails. literature abstract metadata
- T2 Valeriana species and insomnia: multi-organ mechanisms and translational perspectives. literature abstract metadata
- T2 Wound Healing Traits of Chelidonium Majus and Valeriana Officinalis Hydro-Alcoholic Extracts on Surgical Wounds in Wistar Rats. literature abstract metadata
- T1 WHO monograph: Radix Valerianae © WHO — attribution