Pilates
Complementary & alternative
Pilates ist ein Typ von Körper- und Geistesübungen, der im frühen 20. Jahrhundert vom Joseph Pilates entwickelt wurde, nach dessen Namen benannt. Pilates nannte seine Methode „Kontrologie“. Sie wird weltweit praktiziert, besonders in westlichen Ländern wie Australien, Kanada, den USA und dem Vereinigten Königreich. Bis 2005 waren 11 Millionen Menschen regelmäßig an dieser Disziplin beteiligt und gab es 14.000 Trainer in den USA.