अक्वा जोगिंजिंग

अक्वाजोगिंजिंग एक क्रॉस-ट्रेनिंग और संशयन तकनीक है जिसमें कम प्रभावी सुरक्षा प्रदान करने वाली प्रतिरोधी ट्रेनिंग का उपयोग किया जाता है। यह एक तरीका है जिससे संज्ञान को भारतीय नहीं पड़ने में मदद मिलती है। भागीदारों को फ्लोटेशन डिवाइस धारण करना होता है और उन्होंने पूंछ में चलने की तरह गति करते हैं। यह बासिल, अलावा फ्लोटेशन बेटल और भार जैसे सुविधाओं की आवश्यकता होती है। यह दौड़ने के लिए प्रशिक्षण में उपयोगी है क्योंकि इसमें उपयोग की गई शरीर का भाग समान है।