Метод Гокхале
Комплементарные и альтернативные
Метод Гокхале или метод первобытной позы — это техника осознания позы, разработанная акупрессурщиком и преподавателем йоги Эстер Гокхале. Метод предполагает существование определенных шаблонов в способах передвижения и принятия позы людей в предсовременных и менее промышленных обществах. Гокхале утверждает, что эти шаблоны, которые она называет первобытной позой, можно научиться через практику. Метод стал популярным в начале 2010-х годов среди специалистов Силиконовой долины, где находится Гокхале.