علاج السلوكيات القائمة على الوعي الحاضري

العلاج النفسي القائم على الوعي المعرفي (MBCT) هو نوع من العلاج النفسي يستخدم تقنيات الوعي في مزيج مع العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لمنع تكرار الاكتئاب. تم تطوير MBCT بواسطة فليپ بارنارد وجون د. تيسدايل وزيندل ساجال، بناءً على برنامج خفض التوتر القائم على الوعي من جون كابات-زين (MBSR).