Ментально-ориентированная когнитивная терапия
Комплементарные и альтернативные
Ментально-ориентированная когнитивная терапия (МКТ) является формой психотерапии, которая использует техники осознанности в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), чтобы предотвратить повторное развитие депрессии. МКТ была разработана Филиппом Барнеллом, Джоном Д. Тейсалдом и Зинделем Сегалом, основываясь на методе осознанности для снижения стресса (МНСР) Джона Кабат-Зинна.