Zentrenorientierte kognitive Verhaltenstherapie

Die mindfulness-basierte kognitive Therapie (MBCT) ist eine Form der Psychotherapie, die Mindfulness-Techniken in Kombination mit kognitiv-verhaltensbasierter Therapie (KVT) verwendet, um eine Depressionen-Rückfall zu verhindern. MBCT wurde von Philip Barnard, John D. Teasdale und Zindel Segal entwickelt, basierend auf Jon Kabat-Zinn's Mindfulness-basiertem Stress-Reduktion (MBSR).