Arzneimittelbezeichnung

Stimmbezeichnung ist eine implizite emotionale Regulierungsstrategie, die als „Fühleinschätzung in Worte gefasst“ beschrieben werden kann. Spezifisch bezieht sich dies auf den Gedanken, dass das explizite Bezeichnen seines, normalerweise negativen, emotionalen Zustands zu einer Reduzierung der bewussten Erfahrung, der physiologischen Reaktion und/oder des Verhaltens führt, die durch dieses emotionale Zustand verursacht werden. Zum Beispiel kann das Schreiben über eine negative Erfahrung in einem Tagebuch die Stimmung verbessern. Andere Beispiele für Stimmbezeichnung sind das Diskutieren von Gefühlen mit einem Therapeuten, Klagen gegenüber Freunden über eine negative Erfahrung, das Posten von Gefühlen auf sozialen Medien oder das Anerkennen der erschreckenden Aspekte einer Situation.