Meditación del ritmo cardíaco
Complementary & alternative
La Meditación Ritmo Cardíaco es un tipo de meditación que implica la sincronización del ritmo cardíaco y la respiración consciente, con el fin de influir en el estado mental, emocional o físico de una persona. La práctica central en la Meditación Ritmo Cardíaco consiste en prestar atención al corazón y coordinar la respiración con el ritmo cardíaco.